Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2165 kcal
|
Grasa: 58,55g | Prot: 111,24g | Carbh: 280,10g.
Desayuno: Простоквашино Йогурт Натуральный, BIG WHEY Протеин Манго, Перекресток Арбуз, Махеевъ Джем Апельсиновый, Британские Пекарни Оладьи. Almuerzo: Перекресток Арбуз, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной, Рыба Отварная. Cena: Сыр Моцарелла, Простоквашино Сливки 20%, Макароны Отварные, Самбери Курица Тушеная с Овощами , Мегамарт Кулебяка с Рыбой, Арбуз, Ашан Клубника Свежая. Pasa Bocas / Otros: Martini Шампанское Брют. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|