Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1922 kcal
|
Grasa: 70,02g | Prot: 151,16g | Carbh: 166,42g.
Desayuno: Calavo Avocado, Souper Salad Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Banana, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Almuerzo: Great Value Great Northern Beans, Chicken Thigh. Cena: Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Carolina Turkey Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: Bananas, That's How We Roll Parm Crisps, Jell-O Sugar Free Cherry, Grapefruit, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de steveputer
|