Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 57,03g | Prot: 72,20g | Carbh: 95,84g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado em Pó, Pilão Café. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Batata Baroa, Feijão Preto Cozido, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Cena: Tirolez Mussarela, Itambé Requeijão Nolac Light, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Nutri Whey Protein, Tirolez Mussarela, Batata Inglesa Cozida. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mlpaixao
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