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1496 kcal
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Grasa: 85,46g | Prot: 76,45g | Carbh: 121,16g.
Desayuno: Yumurta Omleti, Salatalık, Beyaz Peynir, Domatesler. Cena: Tatlı Salatalık Turşusu, Doğanay Şalgam Suyu, Cacık, Mantarlı Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Badem, Beyaz Leblebi, Dut Kurusu. más...
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1830 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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