|
На ужин легкий салат, с заправкой из натурального йогурта 👌🏽наконец то заканчиваются выходные, входим в режим 💪🏼
|
1381 kcal
|
Grasa: 48,67g | Prot: 80,97g | Carbh: 153,73g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вдохновение Шоколад Классический, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Агросила Йогурт Натуральный Термостатный, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Ноль Грамм Сироп Карамельный. Almuerzo: Мёд, ВкусВилл Сушеная Груша, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вдохновение Шоколад Классический, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яйцо, Агросила Йогурт Натуральный Термостатный, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Клубника Замороженная, Перекресток Виноград Белый, Нектарины. más...
|
|
1829 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Напишите состав пожалуйста)
09 may. 23 por el miembro: ismievarina
|
ismievarina салат айсберг, огурец, два яйца, все мелко порубить. Заправка - термостатный йогурт. Ну и посолить по вкусу)) очень вкусно получилось
09 may. 23 por el miembro: 291187
|
Спасибо!) обязательно сделаю)))
09 may. 23 por el miembro: ismievarina
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|