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started my leptin reset today... go in Wednesday for my hysterectomy
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130,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 39,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2562 kcal
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Grasa: 183,96g | Prot: 176,72g | Carbh: 29,12g.
Desayuno: Chocolate Whey Protein, Organic Extra Virgin Coconut Oil, Extra Sharp Cheddar Cheese, Egg, Unsweetened Coconut Milk, Sugar Free Chocolate Syrup, Coffee. Almuerzo: Natural Shredded Mozzarella Cheese, Chunky Blue Cheese Dressing, Shrimp Scampi - Butter and Garlic (Tails Off), Organic Spring Mix. Cena: Extra Sharp Cheddar Cheese, Real Mayonnaise, Sweet Mini Peppers, Reduced Sugar Ketchup, 100% Ground Beef Patties. más...
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3639 kcal
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Ejercicio:
Compras - 20 minutos, Sentado - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Good luck to you, as I know this surgery is what you've wanted for awhile now. Hope the hospital dieticians can handle a leptin reset!
26 jul. 11 por el miembro: Sandy701
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