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ein hin und her, hoffe auf 93, diese Woche. :-)
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 71,49g | Prot: 163,72g | Carbh: 118,68g.
Desayuno: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust, Tomaten, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, Deit Limette, Kaffee. Cena: Milbona High Protein Pudding Schoko, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Lasagne mit Fleisch. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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