Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 41,1 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 20,74g | Prot: 94,89g | Carbh: 109,92g.
Desayuno: Caqui, Goma de Tapioca, Ovo, Dux Whey Protein Concentrado . Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Tomates. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de raquelespigado
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