Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
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44,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 52,29g | Prot: 90,20g | Carbh: 233,46g.
Desayuno: 발사믹식초, 멸치볶음, 멸치볶음, 삶은 당근, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 홈플러스 목이버섯, 청경채, 엑스트라 버진 올리브 오일, 닭가슴살, 바나나, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 사과 (껍질 제외), 새송이버섯, 파프리카. Almuerzo: 세븐일레븐 매콤제육김밥. Cena: 익힌 가지, 삶은오징어, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 엑스트라 버진 올리브 오일, 수박, 애호박, 방울 토마토, 토마토. Pasa Bocas / Otros: 스타벅스 (Starbucks) 오트밀 라떼 (Tall). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de heatheryoo
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