Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 56,57g | Prot: 112,68g | Carbh: 73,45g.
Desayuno: Soya Óleo de Soja , Ovo. Almuerzo: Salada Vinagrete, Soya Óleo de Soja , Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido. Cena: Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Nanica, Ovo, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Growth Supplements Whey Concentrado. más...
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peso estable
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Peso Histórico de camilagelinski
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