|
Обед: углеводный загруз перед тренировкой ног
|
2106 kcal
|
Grasa: 99,88g | Prot: 115,58g | Carbh: 190,29g.
Desayuno: Резной Палисад Творог 5%, Mary Jane's Ореховая Паста из Миндаля, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Мандарины, Банан, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Апельсин, Вологжанка Молоко 2,5%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Arubio Горький Шоколад. Cena: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Квашеная Капуста, Болгарский Перец, Вологжанка Молоко 2,5%, Макси Филе Семги, Помидоры, Огурец, Свекла Вареная, Лента Авокадо. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|