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Almoço de hoje, feijão, pure de batata doce e contra filé. Infelizmente não tinha nada para salada em casa, mas vou providenciar.
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825 kcal
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Grasa: 29,57g | Prot: 69,20g | Carbh: 71,42g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Contra-filé, Purê de Batata Doce, Feijão Preto Cozido, Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Mamão Formosa. más...
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2282 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Cema Campos
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