Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2015
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2814 kcal
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Grasa: 125,12g | Prot: 116,85g | Carbh: 302,75g.
Desayuno: Yakult Yakult Light, Gebakken Ei, Roerei, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten, Chocolade Croissant, Aldi Slagers Achterham Gerookt, Boterhammenworst, AH Verse Jus D'orange. Almuerzo: Limburgse Vlaai. Cena: HAK Rode Bieten, Jumbo Fijne Soepgroenten, AH Gerookte Zalmsnippers, Gebakken Ei zonder Vet. Pasa Bocas / Otros: Lotus Koffie Leutjes (7.8g), Zandkoek. más...
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3296 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Durmiendo - 5 horas, Sentado - 16 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de janjonker
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