Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 77,54g | Prot: 63,07g | Carbh: 129,89g.
Desayuno: Бразильские Орехи, Кофе с Молоком, ЭКО Клуб Фарм Смесь Семян для Выпечки, Bonfesto Cream Cheese, Масло Подсолнечное, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо, Сухие Семена Чиа, Минская Марка Молоко 3,2%. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Софийка Масло Сливочное 75%, Соленья, Морковь по-Корейски, Новогрудские Дары Сыр Мягкий Адыгейский Классический, Чай, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Rolnik Хрен Тёртый, Вареное Яйцо, Food Collection Крупа Пшеничная Булгур. Cena: Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Венские Вафли, Чай, Яблочное Пюре с Сахаром, Рогачев Творог 6%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 💫 NatalkA 💫
|