Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 41,84g | Prot: 72,47g | Carbh: 127,06g.
Almuerzo: Abobrinha, Cogumelos, Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Copacol Frango Moído, Panqueca de Carne Moída. Cena: Salada Crua, Melancia, Salmão Grelhado, Salada de Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Aviação Doce de Leite Pastoso, Nestlé Leite em Pó Ninho, Aveia, Taeq Blueberry Congelado, Megumi Iogurte Japão. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nathalia yokota
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