Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 54,99g | Prot: 69,83g | Carbh: 146,54g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Яйцо, ЭКО Клуб Фарм Смесь Семян для Выпечки, Кофе с Молоком, Масло Подсолнечное, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Минская Марка Молоко 3,2%, Bonfesto Cream Cheese. Almuerzo: Новогрудские Дары Сыр Мягкий Адыгейский Классический, Жареное Яйцо, Красные Помидоры (Консервированные), Чай, Rolnik Хрен Тёртый, Софийка Масло Сливочное 75%, Масло Подсолнечное, Бабушкина Кухня Гречка, Огурец (с Кожурой). Cena: Соседи Запеканка из Творога, Молочный Мир Йогурт Белорусский 1%, Яблочное Пюре с Сахаром, Чай, Молочный Мир Творог 6%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 💫 NatalkA 💫
|