Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 87,97g | Prot: 144,94g | Carbh: 27,39g.
Desayuno: Scan Rökt Skinka, Gouda eller Edamer Ost, Lätta Lättmargarin, Garant Proteinbröd. Almuerzo: Margarin, Kycklingfilé, Tomater, Kokt Ägg, ICA Fetaost. Cena: ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, ICA Rökt Skinka, Ägg. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Vitlök & Örter Light, Garant Proteinbröd, Njie Protein Pudding. más...
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324 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 46 minutos, Fitbit - 23 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de a22eriksson
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