|
Обід після 20-хвилинного тренування на прес. Куряче філе, салат: руккола, дорблю, буряк молодий, горіхи. Заправка: мед, амер. гірчиця, оливк. олія, гранатовий оцет.
|
1672 kcal
|
Grasa: 71,94g | Prot: 93,11g | Carbh: 159,34g.
Desayuno: Gina Арахисовая Паста, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Alpro Банановое Молоко, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Куриное Филе, Оливковое Масло, Торчин Гірчиця Американська, Своя Линия Мёд Разнотравье, Winway Волоський Горіх, Kaserei Champignon Dorblu, Свекла Вареная, Руккола. Cena: Галичина Кефір 2,5%, Gullon Bio Organic Maria. Pasa Bocas / Otros: Сильпо Яблоко Голден, Roshen Конфеты Krock, Roshen Candy Nut, Галичина Кефір 2,5%. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina-mashtaler
|