Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 56,75g | Prot: 105,51g | Carbh: 100,72g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лепешка, Гречка, Сахар, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Овощи тушёные, Индейка грудка. Cena: Вкуснотеево Творог 5%, Вкуснотеево Творог Мягкий 5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Победа Шоколад Горький 72%, Лепешка. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Сметана 15%, Балтком Творог 5%, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Кофе. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de izmodenova84
|