Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2015
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 33,70g | Prot: 49,96g | Carbh: 280,74g.
Desayuno: Mornflake Luxury Fruit Muesli, Tesco Skimmed Milk. Almuerzo: Velvet Crunch Cheddar Cheese & Spring Onion, Kellogg's Special K Double Milk Chocolate Cereal Bar, Hovis Granary Roll, Branston Pickle, Satsuma, Morrisons Carvery Cooked Ham. Cena: Chicago Town Subs Meat Supreme, Weight Watchers Banoffee Whip, Morrisons Braeburn Apples, Tesco Red Pepper, Lettuce, Cherry Tomatoes, Plums, Splenda Splenda, Gooseberries, Morrisons Light Salad Cream. Pasa Bocas / Otros: Fox's Mini Party Rings, Whitworths Fruity Biscuit Shot, Bananas. más...
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2517 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Singingsnail
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