Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 66,37g | Prot: 67,46g | Carbh: 129,43g.
Desayuno: Карельский Продукт Варенье из Брусники и Яблока с Корицей, Кофе (из Молотых Зерен), Nordic Гречневая Каша, Простоквашино Молоко 2,5%, Nordic Пшеничные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Рефтинская Рулет Куриный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Красные Яблоки, Пицца Фабрика Пицца Пепперони, Фунчоза с курицей и овощами. Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Овсяное Печенье (с Изюмом). más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|