Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 40,95g | Prot: 71,45g | Carbh: 101,82g.
Desayuno: Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada, Itambé Leite em Pó Desnatado, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Hortifruti Kiwi, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). Almuerzo: Clara de Ovo Cozida, Grano Frozen Couve-Flor, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
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2441 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Sexo - 20 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 48 minutos, Descansando - 13 horas y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuannaMoraes07
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