Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2102 kcal
|
Grasa: 47,41g | Prot: 149,08g | Carbh: 268,90g.
Desayuno: Celta Leche Desnatada, Prozis Crema de Cacahuete, Oroweat 12 Cereales y Semillas, Hacendado Brownie Bizcocho de Chocolate, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Auchan Tomate Frito. Cena: Heinz Ketchup, Heinz Salsa Barbacoa, Patatas Cocidas, Hacendado Solomillo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Manzana, Kellogg's Zimmys Cinnamon Stars, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sparhawk
|