Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
600 kcal
|
Grasa: 23,69g | Prot: 37,17g | Carbh: 61,98g.
Almuerzo: Кофе с Молоком, Лама Хлеб Ржаное Чудо, Жареное Яйцо. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
|
2050 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Валентина Пампуха
|