Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 63,96g | Prot: 98,76g | Carbh: 240,08g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Кефир 2,5%, Ашан Геркулес, Fit Feel Отруби Овсяные, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Суп Харчо, SPAR Котлета на Пару Говядина и Курица, Торт морковный ПП, Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Пастилушка Пастила без Сахара . Cena: Савушкин Продукт Теос 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Leonardo Шоколадные Шарики, Белый Город Молоко 2,5%, Пастилушка Пастила без Сахара, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Торт морковный ПП, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kat :-)
|