Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 28,13g | Prot: 61,52g | Carbh: 105,29g.
Almuerzo: Batata Inglesa Assada, Ovo, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Kobber Granola de Cereais Light, Betânia Yobem Ameixa, Bimbo Rap10 Fit, Batata Inglesa Assada, Pif Paf Filé de Peito Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado, Neugebauer Chocolate, Hershey's Special Dark 60% de Cacau. más...
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2377 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlessandraRodrigue
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