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wczoraj za dużo zjadłam ale od dziś cwiczenia cc:
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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432 kcal
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Grasa: 23,27g | Prot: 16,34g | Carbh: 40,17g.
Desayuno: Kawa. Cena: Makaron z Serem i Sosem Mięsnym. Pasa Bocas / Otros: Orlen Hot Dog. más...
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1211 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Yoga - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShakaitekiHikikomori
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