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1155 kcal
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Grasa: 35,51g | Prot: 58,36g | Carbh: 159,10g.
Desayuno: Receta del Abuelo Jamón de Pavo Acaramelado, Castaño Pan Molde Integral, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Unimarc Media Palta. Almuerzo: Atún en Agua (Enlatado), Tomates, Kraft Mayonesa, Coliflor, Pimentón, Arroz Blanco, Porotos Verdes. Cena: Coliflor, Huevo Duro, Lechuga, Arroz Blanco, Robinson Crusoe Choritos al Agua, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Frambuesas, Nestlé Cereal Fitness, Plátano, Colun Yogurt Batido Light Frambuesa. más...
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2544 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 50 minutos, Fit box - 50 minutos, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de Karinnnnnam
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