Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 67,08g | Prot: 100,96g | Carbh: 94,60g.
Desayuno: Варвара Краса Сыр Сметанковый, Elza Цикорий Отборный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Вологодское Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Руьетики из Баклажанов с Творожным Сыром и Огурцом1, Огурец (с Кожурой), Рис Басмати Пропаренный Отварной)) , Печень Куриная в Сметане11. Cena: Горбуша на Пару, Винегрет). Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Мистраль Коричневый Рис с Зелёной Гречкой Хлебцы, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|