Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2845 kcal
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Grasa: 104,89g | Prot: 293,02g | Carbh: 201,57g.
Desayuno: Breakfast Burrito, Coffee, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Goldhen Grade A Large Egg, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Tea (Brewed), Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Signature Select Lite Sugar Free Original Syrup. Almuerzo: White Rice, Ground Turkey (Cooked), Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast, L'oven Fresh Low Carb Tortilla. Cena: Broccoli, Good & Gather Skinless Tilapia Fillets, Lucerne Neufchâtel Cheese, Ole Carolina Hickory Smoked Sliced Bacon, Jalapeno Peppers. Pasa Bocas / Otros: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de travfourr
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