Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 33,97g | Prot: 161,41g | Carbh: 303,96g.
Desayuno: Druiven, Trader Joe's Pompoen Pitten, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Milsani Magere Yoghurt. Almuerzo: Appel, Jumbo Rond Bruin, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Blauwe Bessen, Banaan, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn , Jumbo Mix Voor Lekkere Naturel Pannenkoeken. Pasa Bocas / Otros: On The Go Pop Corn Bar Aardbei, Molenland 20+ Naturel Smeerkaas, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Aardbeien, River Cola Zero Cherry, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Appel, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, Milsani Magere Yoghurt, Trader Joe's Pompoen Pitten, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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