Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 35,82g | Prot: 76,70g | Carbh: 179,05g.
Desayuno: Пятерочка Апельсин, Ананас, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Крабовые Палочки, Лаваш Армянский Тонкий, Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Сметана , Помидоры, Вареное Яйцо. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бананы, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяноблин, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Cena: Индейка Тушеная. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 7mkasha
|