Diario de Daniel.paz, 20 may. 23

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Essa semana nao consegui manter 3100 calorias por dia, então sai 74,5kg para 73,8kg

Ver Calendario de Dieta, 20 mayo 2023:

577 kcal

Grasa: 36,50g | Prot: 34,06g | Carbh: 28,12g. Desayuno: Café com Leite Desnatado, Batavo Requeijão Cremoso, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito, Seven Boys Pão de Forma (50g). más...

1614 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios

Segue o foco meu mano, tá trincado d+

20 may. 23 por el miembro: kaiquelucasf


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