Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 42,05g | Prot: 59,52g | Carbh: 151,34g.
Desayuno: Bananas, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Oranges. Almuerzo: Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Breakfast Bowl Farmhouse. Pasa Bocas / Otros: Sweet Earth Protein Lover's Breakfast Burrito. más...
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1755 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Montar a Caballo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de drshellking
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