|
|
1397 kcal
|
Grasa: 46,41g | Prot: 59,99g | Carbh: 193,35g.
Desayuno: MEG Keju Serbaguna, توست, الخيار (مع القشرة), السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), صلصة الطماطم (كاتشب), الطماطم, الحليب. Almuerzo: سلطة الخس مع خضار متنوعة, يخني الخضار (بدون لحم), صدر دجاج, كشري. Cena: الحليب, Joyday Vanila Milkshake, التمر. más...
|
|
2605 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Limpieza - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de s a h a r
|