Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 53,46g | Prot: 93,16g | Carbh: 176,17g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Фуджи Яблоко , Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Черешня, Окей Кунжут. Almuerzo: Творог 5%, Куриное Филе, Националь Булгур, Томаты, Красное Киноа. Pasa Bocas / Otros: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни. más...
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2255 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo - 3 horas, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Step - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marisha1987
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