Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2015
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144,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 44,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4451 kcal
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Grasa: 162,38g | Prot: 517,75g | Carbh: 223,23g.
Desayuno: Whey Proteine, Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: Entrecôte de Boeuf, Whey Proteine, Lait Demi-Écrémé, Banane, Sandwich Jambon Beurre, Nissin Nouilles Japonaises Poulet, Nissin Nouilles Japonaises Poulet, Whey Proteine, Lait Demi-Écrémé. Cena: Salami de Porc (à Sec ou Dur), Salade Verte, Picard Chipolatas, Picard Chipolatas, Chipolatas, Whey Proteine, Lait Demi-Écrémé. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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