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Buka if makan sehat dulu
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1394 kcal
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Grasa: 41,67g | Prot: 67,77g | Carbh: 195,02g.
Desayuno: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Banana. Almuerzo: Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Bellywell Ayam Suwir Balado, Tempe Orek, Tumis Buncis, Indomart Cumi Asin, Nasi Putih. Cena: Kikil, Tumis Buncis, Tempe Orek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Aice Sweet Corn, Crepes, Buah Pir, Buah Pir. más...
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1985 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Cocinar - 2 horas, Rastrillar - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Deananf
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