Diario de Bebby72, 23 may. 23

Ich liebe❤️ dieses Essen, wie ihr vielleicht schon gemerkt habt🙂. Und es hat gerade einmal 200 Cal. 

Was nur so wenig kalorien ? Wie machst du dill-knoblauch dip? Sieht lecker aus. 

Mein Dip besteht nur aus Magerquark, Dill und Knoblauch. Mehr ist es nicht😉. Und ja, nur so wenig Kalorien😊. Kalbsfleisch hat auf 100 g gerade einmal 104 Cal., 100 g Magerquark hat 65 Cal. und 100 g Spargeln haben 17 Cal.. Diese Kalorien bestehen hauptsächlich aus Protein, ein bisschen Kohlenhydrate aber fast kein Fett. Also daher sehr gesund 👍. 

Danke🙏🏻 Schöne tag🌸