|
Dziś beż ważenia. były rzemieślnicze lody i tarta cytrynowa z bezą...
|
2865 kcal
|
Grasa: 102,79g | Prot: 187,93g | Carbh: 320,03g.
Desayuno: Alesto Pistacje Kalifornijskie bez Soli, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Pilos Serek Wiejski Lekki, Intenson Erytrytol, Belbake Kakao, Sante Nasiona Chia , Crownfield Płatki Orkiszowe , Melvit Płatki Owsiane Górskie, Muszynianka Muszynianka, Marchewki, Woda z Kranu. Almuerzo: Lidl Protein Bar, Banan, Kawa Espresso, Muszynianka Muszynianka. Cena: Jabłko, Lody, Kawa Espresso, Cytrynowe Ciasto Bezowe, Orzechy Pekan, Buraki, Hortex Wiśnie Bez Pestek, Gotowana Brukselka, Mięso z Kaczki. Pasa Bocas / Otros: Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Muszynianka Muszynianka, Truskawki, Herbata bez Cukru, Fit & Easy Mix Sałat Party, Dip Śmietanowy, Lidl Gnocchi, Mięso z Piersi Kurczak, Ślimak Zupa Tom Yum Kokosowa z Kurczakiem. más...
|
|
2266 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 6 horas, Poranny rozruch - 17 minutos, Descansando - 11 horas y 3 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|