Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 47,56g | Prot: 73,10g | Carbh: 70,35g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Migros Süzme Peynir, Kiraz Domates, Kuzu Kulağı. Almuerzo: İçim Laktozsuz Kefir . Cena: Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış İçli Köfte, Torku Doğal Yoğurt, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Waffle. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de beyzakrcc
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