Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4172 kcal
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Grasa: 111,23g | Prot: 197,32g | Carbh: 572,06g.
Desayuno: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido, Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Itambé Leite em Pó Integral. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Qualy Margarina Cremosa, Ovo Mexido, Pão Francês. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michael_Ferreira
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