Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 58,73g | Prot: 87,83g | Carbh: 235,93g.
Desayuno: HEB Sausage & Cheese Kolache, Kodiak Chewy Granola Bar, Bananas . Almuerzo: Trader Joe's Raw Almonds, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Mexsnax Lima Beans Hot Chile and Lime, Oranges , Dried Prune. Cena: Heinz 57 Steak Sauce, Pot Roast, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Kroger Strawberry Preserves, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Papayas , Bananas , Silk Original Soymilk. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TheMadHatterSelf
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