De 97.8kg pra 76.4kg aos pouco chego lá !
|
1190 kcal
|
Grasa: 59,58g | Prot: 36,49g | Carbh: 132,94g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Canela, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Delícia Feijão Carioca , Macarrão Alho e Óleo, Arroz Branco (Cozido). Cena: Vitamina de Abacate, Pão Branco Torrado. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jainaraconceicao
|