Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3080 kcal
|
Grasa: 112,55g | Prot: 229,61g | Carbh: 310,20g.
Desayuno: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Fish House Сёмга Слабосолёная, Лента Авокадо Хаас, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Organic Life Масло Черного Тмина, Яйцо Куриное, Петрушка, Сельдерей, Болгарский Перец, Брокколи. Almuerzo: Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Ашан Груша Вильямс, Balkhoorma Хурма Сушеная, Good Food Инжир Сушеный, Universum Салат Осенний, Universum Салат Легкий, ВкусВилл Котлета из Трески. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творожная Запеканка с Манкой, Ремит Балык Дарницкий, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Зао Хлеб Лаваш Кавказский, Dr. Hoffman Casein, Магнит Банан, Клубника, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|