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Terrível. Retornando aos eixos depois tempos comendo que nem uma maluca.
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 32,00g | Prot: 69,66g | Carbh: 182,64g.
Desayuno: Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Doce de Leite, Vigor Requeijão Cremoso Light, Nestlé Nutren Protein, Parmalat Leite Desnatado. Almuerzo: Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Feijão Preto Cozido, Alface, Predilecta Milho Verde em Conserva, Ovo, Clara de Ovo. Cena: Santa Clara Leite Semidesnatado, Tutti Giorni Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Santa Clara Queijo Mussarela Fatiado, Da Terrinha Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Cookies Maxi Chocolate, Yoki Milho de Pipoca, Toddy Toddy, Nestlé Leite Condensado. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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