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PennoM
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25 may. 23
Diario de PennoM, 25 may. 23
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Is waking up & weighing yourself before you consume anything the best time to get on the scale?
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, 25 mayo 2023:
319 kcal
Ejercicio:
JNL Ballistic Backside - 41 minutos, Samsung Health - 23 horas y 19 minutos.
más...
18 Seguidores
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Comentarios
Yep 👍🏻
25 may. 23 por el miembro:
aybikamom
I always make sure to go to the bathroom first and then step on the scale before consuming anything ;)
25 may. 23 por el miembro:
Heather MacD
Okay thanks 😊
25 may. 23 por el miembro:
PennoM
Indeed. Because it’s the easiest way to ensure consistency, as you probably consume different things from day to day 😉 The only other suggestion I would make is place your concern towards the trend in the numbers, and not any one measurement specifically.
25 may. 23 por el miembro:
StomachMonkeys
yes
25 may. 23 por el miembro:
sandywade02
Yes
26 may. 23 por el miembro:
jergens1>3
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