Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2866 kcal
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Grasa: 140,53g | Prot: 115,94g | Carbh: 310,32g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos, Hortifruti Cenoura Crua, Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Banana Nanica. Cena: Bacio di Latte Cioccolato 70%, Bacio di Latte Biscoito Gingerbread, Domino's Pizza Pizza 4 Queijos Grande Massa Fina, Yoki Amendoim Japonês , Lay's Rústicas Sal Marinho. Pasa Bocas / Otros: La Brasa Esfiha de Queijo Fresco, SMAC Pipoca Salgada, Dulca Pão de Mel Doce de Leite, Verde Campo Natural Whey, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcelovsky 🏋️♀️
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