Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 48,71g | Prot: 48,10g | Carbh: 138,24g.
Desayuno: Kızarmış Yumurta, Marul, Ahir Tost Peyniri , Labne, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Uno Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği, Danet Piliç Füme. Cena: Taze Fasulye, Cacık, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Ülker Dankek Lokmalık Hindistan Cevizli, Yoğurt dondurma, Yeşil Çay. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de klcserp
|