|
Yaz geliyorken ara öğünlerin vazgeçilmezi olacak türden bir tarif :)
|
1176 kcal
|
Grasa: 48,71g | Prot: 48,10g | Carbh: 138,24g.
Desayuno: Kızarmış Yumurta, Marul, Ahir Tost Peyniri , Labne, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Uno Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği, Danet Piliç Füme. Cena: Taze Fasulye, Cacık, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Ülker Dankek Lokmalık Hindistan Cevizli, Yoğurt dondurma, Yeşil Çay. más...
|
|
 Comentarios
Güzel oluyor mu ya ben de denemek istiyorum 🤭
26 may. 23 por el miembro: bengusu6
|
@bengusu6 Harika oluyor mutlaka deneyin :)
26 may. 23 por el miembro: klcserp
|
afiyet olsun:) Tarifi nedir?
26 may. 23 por el miembro: Ecemmmcm
|
@Ecemmmcm İstediğiniz herhangi bir yoğurt, ben meyveli yoğurt [yaban mersinli] kullandım, [eğer süzme yoğurdunuz varsa bal, elma konsantresi, hurma suyu gibi tatlandırıcılarla kullanabilirsiniz] . İstediğiniz herhangi bir meyve ben çilek kullandım 4 adet, yoğurtla karıştırıp buzluğa atın donsun. Sonra çikolatayı eritin üzerine yayın birazcık daha buzdolabında bekleyince hazır oluyor. Şimdiden afiyet olsun 🌸
26 may. 23 por el miembro: klcserp
|
klcserp harika geliyor kulaga☺️ Yapacagim, cok tesekkur ederim😊🌸
26 may. 23 por el miembro: Ecemmmcm
|
26 may. 23 por el miembro: klcserp
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de klcserp
|